یوگا

کلبه سلامتی

مراقبه روز بیست و چهارم ماه

رضایت از زندگی

رضایت و خرسندی از زندگی و نعمات آن را تمرین کنید.

رضایتمندی مانند زمین حاصلخیزی است که تمام فضائل اخلاقی در آن می روید و رشد می کند.

رضایتمندی از موهبت های الهی است و همان گونه که قطرات باران از روی برگ درختان سُر می خورند و به آن نمی چسبند رضایتمندی نیز مانند برگ صافی است که قطرات بیماری و درد و رنج هرگز به آن نمی چسبد.

عشق

عشق مانند یک نوشیدنی اسرارآمیز است، هرچقدر این جام عشق را بیشتر و آزادانه تر نثار دیگران کنید، جام شادمانی برتر و شفاف تری در اختیار شما قرار می گیرد.

تلاش کنید که از حب و بغض خود نسبت به دیگران بکاهید و در عوض درصدد افزایش رضایت و خرسندی درونی تان باشید تا بتوانید دوستی های بادوام را به سوی خود بکشید.

خداوند متعادل، سرور محض است. پس شما نیز شادمانی و به دست آوردن سرور محض را نهائی ترین هدف خود قلمداد کنید.

بردبار، صبور و شکیبا باشید.

در عملی کردن نیت ها و افکار متعالی و واقعی خود همواره بردبار، صبور و شکیبا باشید.

هربار که شکست و ناکامی را تجربه می کنید خوب به آن بنگرید، گیرنده های ذهنی خود را تقویت کنید و با صبر و شکیبائی تمام به پیام ها و درسهائی که زندگی، همراه این موقعیت های ناخوشایند به شما میدهد توجه کنید.

   + ریحانه سادات رسولی ; ۱٢:٢٢ ‎ق.ظ ; ۱۳۸۸/۱۱/٢٤
comment نظرات ()